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남녀 갱년기 증상과 극복 방법 좋은약 총정리
여성갱년기 증상과 원인, 남자 갱년기 문제, 호르몬 치료 효과, 좋은 음식과 다이어트 방법, 갱년기 증상을 완화하는 다양한 치료제, 영양제, 한방 요법을 알아보고, 효과와 부작용을 알아보겠습니다.1. 갱년기란? 남성과 여성의 갱년기 차이갱년기는 호르몬 감소로 인해 신체적, 정신적 변화가 나타나는 시기를 말합니다. 일반적으로 여성은 폐경기(50세 전후) 남성은 40~60대에 증상이 나타납니다. 1-1. 여성 갱년기 주요 증상안면홍조(열 오르는 증상), 식은땀골다공증 위험 증가우울감, 감정 기복수면장애 및 피로체중 증가 및 복부비만1-2. 남성 갱년기 증상 및 특징남성 갱년기는 테스토스테론 감소로 인해 발생하며, 주요 증상은 다음과 같습니다.근육량 감소 및 체지방 증가성욕 저하 및 발기부전우울감, 무기력, ..
2025. 3. 17.
