구내염의 원인, 증상 및 치료법

 

1. 구내염이란?

구내염은 입안의 점막에 염증이 생기는 질환으로, 통증과 불편함을 유발합니다. 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 흔한 질환이지만, 자주 재발하면 원인을 정확히 파악하고 관리하는 것이 중요합니다.

구내염 원인 증상 치료법

2. 구내염의 주요 원인

구내염은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 대표적인 원인은 다음과 같습니다.

• 면역력 저하: 피로, 스트레스, 영양 불균형
• 영양 부족: 비타민 B12, 철분, 엽산 결핍
• 구강 위생 불량: 칫솔질 부족, 세균 감염
• 알레르기 반응: 특정 음식, 치약 또는 구강청결제
• 기계적 자극: 치아 교정기, 틀니, 과도한 양치질
• 호르몬 변화: 생리 전후 또는 임신 중 발생

3. 구내염의 증상

구내염의 증상은 원인에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 특징을 보입니다.

3.1. 아프타성 구내염 (재발성 구내염)

• 작은 원형 또는 타원형 궤양
• 흰색 또는 노란색 중심부, 붉은 염증 테두리
• 통증이 심하고 음식 섭취 시 불편함

3.2. 헤르페스성 구내염

• 수포 형태의 염증
• 발열 및 전신 피로감 동반
• 입술 주변에도 물집 발생 가능

3.3. 진균성 구내염 (칸디다증)

• 혀, 뺨 안쪽에 하얀 점막 형성
• 심한 경우 통증과 음식 삼킴 어려움

✔ 구내염의 특징적 증상
✅ 구강 내 작은 궤양이 지속될 경우 의사 상담 필요
✅ 면역력이 약한 경우, 헤르페스성 구내염 가능성 높음
✅ 진균성 구내염은 항진균제 치료가 필요함

4. 구내염 치료법

4.1. 일반적인 치료 방법

• 구강 소독: 소금물 또는 가글액 사용
• 항염증제 연고: 베타메타손, 트리암시놀론 포함 연고
• 통증 완화: 리도카인 성분 포함 젤 사용
• 영양 보충: 비타민 B, C, 철분 보충

4.2. 자연 치료법

• 꿀 바르기: 항염 효과로 상처 치유 촉진
• 코코넛 오일 가글: 항균 효과가 있어 감염 예방
• 알로에 젤: 진정 효과로 통증 완화

5. 구내염 예방 방법

• 철저한 구강 위생 관리 (양치 후 가글 사용)
• 스트레스 관리 및 면역력 강화
• 비타민 B, C가 풍부한 음식 섭취
• 맵고 짠 음식 피하기

📌 핵심 요약
✅ 구내염 원인: 면역력 저하, 영양 부족, 스트레스
✅ 증상: 작은 궤양, 통증, 가려움, 입안 염증
✅ 치료법: 소독, 항염 연고, 영양 보충, 자연 요법 활용
✅ 예방: 구강 청결 유지, 면역력 강화, 균형 잡힌 식단

구내염이 자주 발생한다면 생활 습관을 점검하고 면역력을 높이는 것이 중요합니다!